今日の給食

2017.06.19 Monday 15:28 | posted by seibu
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　　　＜ニシンの栄養＞
ニシンにはＥＰＡやＤＨＡ、カリウム、カルシウム、ビタミンＡ、ビタミンＤ、ビタミンＥが多く含まれています。ニシンは他の魚と比べてカルシウムの量が多いのが特徴で、成長期のみなさんにぜひ食べてほしい魚です。
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