今日の給食

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かじきについて
かじきは、おもに体をつくるもとになる「赤の仲間の食べ物」です。たんぱく質が多く含まれていますが、脂肪は少なく、ヘルシーな魚と言われ、ビタミンDやカリウムなどのミネラルもたくさん含まれています。
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